Tantrisk sex – Nybörjarguide till långsam intimitet
Tantrisk sex är inte vad de flesta tror – det handlar inte om att hålla på i timmar eller sitta […]
Bästa sexleksaker vid menopaus 2026 – Lindra symptom
En läsare skrev nyligen att hon hade slutat initiera sex helt, inte för att lusten var borta utan för att
Bäckenbottenövningar – Guide och bästa kegel-produkter
Du känner igen situationen: ett hopp på studsmattan med barnen, ett skratt som kommer för fort, och plötsligt behöver du
Bästa vibratorn för singlar 2026 – Självkärlek guide
Kvällen är din egen, dörren är stängd, och du behöver inte ta hänsyn till någon annans tempo eller önskemål. Det
Sexlust efter 40 – vad händer och vad hjälper egentligen?
Sexlusten förändras efter 40 – men hur mycket och varför? Vi går igenom vad forskningen faktiskt säger om hormoner, relationer och vad som hjälper.
Din första sexleksak – Guide för nybörjare 2026
Att köpa sin första sexleksak kan kännas överväldigande – utbudet är enormt och det är svårt att veta var man
Bästa knipkulorna 2026 – Träna bäckenbotten effektivt
Många av kvinnorna jag pratar med i mottagningen börjar fundera på knipkulor i samma situation: några månader efter en förlossning,
Hur rengör man sexleksaker rätt? – Steg-för-steg guide
Att rengöra sexleksaker ordentligt är något många underskattar – men det är faktiskt en av de viktigaste sakerna du kan
Relationer och intimitet i Norden – vad forskningen visar
Hur ser sexuell tillfredsställelse och intimitet ut i Sverige och Norden? En genomgång av tillgänglig forskning – med tydliga förbehåll där data är osäker.
Sexleksaker i Sverige – användning och trender
Hur många svenskar använder sexleksaker, vilka typer är vanligast och hur ser trenden ut? En genomgång av tillgänglig data med tydliga källhänvisningar.
Sexlust och hormoner – vad forskningen säger
Hur påverkar testosteron, östrogen, kortisol och oxytocin sexlusten? En genomgång av etablerad forskning om hormoner och libido – hos både män och kvinnor.
BDSM i siffror – vad forskningen faktiskt visar
Hur vanligt är BDSM egentligen? Vem praktiserar det och vad säger forskningen om välmående? En genomgång med riktiga källor och tydliga kunskapsluckor.