Strapon guide för nybörjare – Allt du behöver veta

Strapon-sex är en av de mest frigörande sexuella upplevelserna jag vet om — och en av de mest missförstådda. Det är inte bara för lesbiska par, och det är inte konstigt eller komplicerat. Det är ett fantastiskt sätt att utforska nya roller, bytta dynamik och ge varandra njutning på sätt som inte är möjliga annars. Det är okej att vilja prova det här.

Vad är ett strapon?

Ett strapon-set består av två delar: ett sele (harness) och en dildo. Selet fästs runt höften och håller dildot på plats, vilket gör att bäraren kan penetrera sin partner med händerna fria. Kombinationerna av selen och dildos är närmast oändliga — det gäller att hitta rätt passform för dig.

Typer av selen – vilket passar dig?

O-ring sele – Klassikern

Det vanligaste alternativet. En O-formad ring håller dildot på plats. Fördelen är att ringen ofta är utbytbar — du kan använda selet med dildos av olika storlek så länge de har en kompatibel bas. Bra för nybörjare eftersom det är enkelt och flexibelt. Tänk på att dildots bas måste passa ringdiametern.

Jockstrap-sele – Sportig passform

Liknar en jockstrap-underkläder med remmar runt benen och höfterna. Ger bra stöd och stabilitet under aktiv sex. Populärt bland dem som vill ha mer rörelsefriar och en säkrare passform. Passar alla kroppsstorlekar bra.

Strapless dildo – Hands-free för båda

Kallas även ”feeldoe” eller ”double-ended” strapon. Den ena änden förs in i bärarens vagina och kroppen håller den på plats med muskelkraft. Kräver lite mer teknik och koordination, och fungerar bäst med en partner som är rätt stor — inte idealiskt för nybörjare som sitt allra första val. Men när det fungerar? Underbart.

Välja rätt dildo – kompatibilitet och material

Alla dildos passar inte alla selen. Kontrollera alltid:

• Basform: Dildot behöver ha en platt eller bred bas som passar i selets ring. Kugg-formade baser fungerar inte i O-ring-selen.
• Material: Silikon av kroppssäker kvalitet (100% platinakatalyserad silikon) är det bästa valet — mjukt, lätt att rengöra, hållbart. Undvik PVC och TPE som kan innehålla skadliga ftalater.
• Ringens diameter: Mät dildots bas och jämför med ringens innerdiameter. För lös = dildot rör sig för mycket. För tight = svårt att sätta i.

Storlek – Emmas bestämda råd: börja mindre än du tror

Jag minns min första gång med strapon — vi valde en storlek som vi tyckte verkade ”lagom” och den var absolut för stor för nybörjare. Lär av mitt misstag.

För nybörjare: börja med en dildo som är max 12–14 cm lång och 3–3,5 cm i diameter. Det låter litet, men med ett sele och den annorlunda vinkeln känns det mycket mer än vad du förväntar dig. Du kan alltid gå upp i storlek — men du kan inte gå ner om du har köpt för stort.

Pegging – vad är det och hur vanligt är det?

Pegging är när en kvinna penetrerar en man analt med ett strapon. Det har exploderat i popularitet de senaste åren, och med god anledning — prostatan (männens G-punkt) sitter precis rätt för stimulering vid analpenetration.

Studier visar att uppemot 25% av heterosexuella par har provat pegging minst en gång. Det är alltså inte ovanligt — det är den tabu som är ovanlig, inte intresset. Ingen behöver skämmas för att vilja prova det här. Det säger ingenting om sexuell läggning, det är en kroppsdel som reagerar på stimulering.

Tips för första gången med strapon

• Kommunicera: Bestäm tempo, djup och safeword innan ni börjar.
• Glidmedel är obligatoriskt: Generöst med vattenbaserat glidmedel för mottagaren. Påfyll kontinuerligt.
• Börja sakta: Säljarens ”börja med insidan” gäller här — starta med ett finger eller liten plugg för att värma upp kroppen innan ni introducerar dildot.
• Bäraren behöver också lära sig: Att ha ett sele är en ny fysisk upplevelse. Öva höftrörelser, hitta er gemensamma rytm.
• Positioner: Doggy style ger bra kontroll för nybörjare. Mottagaren på rygg med benen lätt uppdragna ger bra vinkel och möjlighet till ögonkontakt.

Rengöring och hygien

Silikonsdildos kan kokas i 3 minuter eller läggas i diskmaskin (övre korgen, utan diskmedel) för att steriliseras. Annars: varm tvål och vatten, torka noga. Selen tvättas för hand eller i maskinen beroende på material — kontrollera tillverkarens instruktioner.

Emmas rekommenderade nybörjarkit

För ett komplett nybörjarkit: Sportsheets Standard Harness (justerbart, passar alla storlekar, bra O-ring) parad med Tantus Silk Small (100% silikon, mjuk, nybörjarvänlig storlek) och en flaska Sliquid H2O vattenbaserat glidmedel. Det är allt du behöver för en bra start.